骨折也是一種非常影響日常生活的骨科疾病，一旦骨折嚴(yán)重，那可能基本生活都不能自己處理了!那么如何預(yù)防骨折呢?骨折應(yīng)該如何急救?跟著骨強(qiáng)度儀廠(chǎng)家一起看下!
日常生活當(dāng)中應(yīng)該怎樣來(lái)預(yù)防骨折的發(fā)生呢?大家一旦遇到骨折的情況應(yīng)該如何來(lái)進(jìn)行急救?又該如何做好后期的護(hù)理工作呢?下面就跟小編一起來(lái)認(rèn)真的看下吧，希望對(duì)大家有幫助!
預(yù)防骨折方法
要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：有長(zhǎng)期吸煙，過(guò)量飲酒，少動(dòng)多坐及低鈣飲食等不良生活習(xí)慣的人，容易在老年后發(fā)生骨質(zhì)疏松。所以要不抽煙，少喝酒，不喝濃茶，不食用過(guò)多的高蛋白食品。
外在保護(hù)器：最近報(bào)告顯示外戴的髖部保護(hù)器可以有效的降低人因跌倒造成髖部骨折的機(jī)會(huì)。這也屬于骨折的預(yù)防措施。
鼓勵(lì)多活動(dòng)：適度的運(yùn)動(dòng)一方面可以強(qiáng)化骨骼強(qiáng)度，另一方面也可以保持肌力和良好的平衡感，減少跌倒發(fā)生的機(jī)會(huì)。這也是骨折的預(yù)防方法之一。
居家安全：百分之七十五的跌倒發(fā)生在自己的家中，尤其是浴室、廚房等地方。提供一個(gè)安全的居家環(huán)境對(duì)降低骨折的產(chǎn)生是非常重要的。這種骨折的預(yù)防是比較常見(jiàn)的。
骨密度儀廠(chǎng)家介紹骨折的急救方法
由外傷引起者為外傷性骨折;發(fā)生在原有骨病(腫瘤、炎癥等)部位者為病理性骨折。骨折端與外界相通為開(kāi)放性骨折，如與外界不通則為閉合性骨折。此外，還可根據(jù)骨折的程度、穩(wěn)定性和骨折后的時(shí)間作出其他分類(lèi)。骨折發(fā)生后常在局部出現(xiàn)疼痛、壓痛、腫脹、瘀血、畸形、活動(dòng)受限及縱向叩擊痛、異?；顒?dòng)等。
一般多可據(jù)此作出診斷。當(dāng)然，如果骨折損傷了血管、神經(jīng)等，則會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的表現(xiàn)，故應(yīng)注意是否有其它器官同時(shí)損傷。為了確診和進(jìn)一步了解骨折部位、類(lèi)型及指導(dǎo)治療，X線(xiàn)檢查是必要的。通常，骨折經(jīng)過(guò)適宜的治療，如復(fù)位和固定，在骨折段有良好血液供應(yīng)的條件下，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間多可自行愈合。骨折的正確的現(xiàn)場(chǎng)急救和安全轉(zhuǎn)運(yùn)是減少患者痛苦、防止再損傷或污染的重要措施，其中最要緊的是妥善固定。
肢體骨折時(shí)，用夾板固定最好，其次可用木棍、木板代替，如無(wú)代替物，上肢骨折可綁在胸部，下肢骨折同另側(cè)健肢綁在一起，亦可起到暫時(shí)固定的作用。脊柱骨折則應(yīng)平臥于床板或門(mén)板之上，避免屈曲、后伸、旋轉(zhuǎn)。如為開(kāi)放性骨折，則應(yīng)用急救包或清潔布類(lèi)包扎。搬運(yùn)或運(yùn)送到醫(yī)院的過(guò)程中要注意保持固定。如骨折合并顱腦損傷及其它重要臟器損傷，要密切注意神智和全身狀況的變化，并迅速送往就近醫(yī)院搶救。
