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篩查骨質(zhì)疏松癥的方法有哪些,骨密度儀早期篩查

2020-10-21 | 閱讀:527

  老年人要做好篩查骨質(zhì)疏松的措施,平時(shí)應(yīng)該要多曬太陽,多曬太陽可以起到補(bǔ)鈣的作用,多曬太陽可以篩查骨質(zhì)疏松,適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育活動(dòng)可以篩查骨質(zhì)疏松,超聲骨密度儀廠家下面講解如何篩查骨質(zhì)疏松癥?

超聲骨密度儀廠家.jpg

  一、要多曬太陽:陽光能促進(jìn)人體對(duì)維生素D的合成,而維生素D可促進(jìn)人體對(duì)鈣的吸收。因此,多曬太陽是最好的補(bǔ)鈣方法。

  二、要多參加體育活動(dòng):人經(jīng)常參加體育活動(dòng)可以增加骨骼的承受力和血流量,并能促進(jìn)骨骼對(duì)鈣的吸收,使骨骼變得強(qiáng)壯結(jié)實(shí)。因此,老年人和絕經(jīng)期后的婦女應(yīng)積極參加各種體育活動(dòng)。但需要注意的是,老年人和絕經(jīng)期后的婦女不可刻意加大自己的運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,以免造成骨骼的損傷。適合這類人群的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有散步、打太極拳、游泳和騎自行車等。

  三、要多吃富含鈣及蛋白質(zhì)的食物:食物是人體內(nèi)鈣的主要來源。因此,老年人和絕經(jīng)期后的婦女應(yīng)多吃一些富含鈣及蛋白質(zhì)的食物。富含鈣的食物主要包括牛奶、豆制品及水產(chǎn)品,富含蛋白質(zhì)的食物主要包括肉類和蛋類。

  四、要戒煙限酒:臨床研究發(fā)現(xiàn),有吸煙、酗酒史的婦女,其絕經(jīng)期要比無吸煙、酗酒史的婦女平均早5年。絕經(jīng)期后婦女體內(nèi)的雌激素分泌量會(huì)減少,而雌激素的快速減少可導(dǎo)致女性骨骼中鈣的大量流失,從而易使其患骨質(zhì)疏松癥。另外,吸煙和酗酒還會(huì)影響新骨組織的生長(zhǎng)以及骨細(xì)胞的生成和代謝。因此,老年人和絕經(jīng)期后的婦女應(yīng)戒煙限酒,以篩查骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生。

  如何篩查骨質(zhì)疏松癥?篩查骨質(zhì)疏松,要多曬太陽,多參加鍛煉,合理調(diào)整飲食,多吃鈣元素含量高的食物,要多吃優(yōu)質(zhì)蛋白含量高的食物,老年人要戒煙戒酒,長(zhǎng)期飲酒會(huì)引起骨質(zhì)疏松。

  溫馨提示:除了以上篩查方法,患者還需定期檢測(cè),推薦使用OSTEOKJ3000M/M+超聲骨密度儀,這是南京科進(jìn)實(shí)業(yè)有限公司經(jīng)過國內(nèi)市場(chǎng)調(diào)研后推出的中檔款設(shè)備,該型號(hào)的骨密度儀可自動(dòng)調(diào)節(jié)探頭間距,提升了檢測(cè)精度和舒適度,適合各個(gè)年齡段人群的跟骨骨質(zhì)狀況檢測(cè)。本產(chǎn)品適用于各類醫(yī)療和體檢機(jī)構(gòu),超聲檢測(cè)技術(shù)安全可靠,對(duì)人體無害,兒童和孕婦均適用。


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